2022-02-21 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:无聊烦躁控制不住自己的情绪极其厌恶上学控制不住生气脾气也控制不住烦的很难以入睡
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病情分析:
无聊,烦躁,控制不住自己的情绪,厌恶上学,控制不住脾气,很烦,难以入睡,这种情况应该是精神心理方面的问题,学习压力大引起的与个性的因素也有关系,建议你调整心态,劳逸结合,及时化解化解者不良情绪,养成良好的学习习惯,平时要经常出去走走,散散心,多做有氧运动。要意识到现在不受学习的苦,将来就会受生活的苦。