2022-02-22 1人回答
健康咨询描述:怎么能长高方法
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病情分析: 主要就是坚持锻炼身体,多吃一些高蛋白,高热量的食物,不要挑食或者是偏食,也就是一定要讲究饮食均衡多样化,特别是多吃菠菜,猪肝,大枣,牛肉酥肉,鸡蛋牛奶,而且每天坚持跑步,锻炼身体,这些钱多喝牛奶,补补钙肯定会增高的
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