怎么能长高
2020-11-22 2人回答
健康咨询描述：怎么能长高
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满意答案
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- 关艳楠 副主任医师
- 本溪市中医院
病情分析：
长个子的时期是婴幼儿和青春期。在婴幼儿期，要保证合理的喂养;在青春期，要让孩子明白营养、运动和睡眠的重要性，满足生长最基本的需求。正常的情况下，两岁以后到青春期之前，每一年正常的身高的增长速度是五到七厘米，如果低于数值需要找医生咨询
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2020-11-22 06:14
其他答案 (1)
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- 孙金凤 副主任医师
- 辽源市中心医院
病情分析：
身高生长发育受遗传、营养、运动、疾病、睡眠，生活环境等多种因素有关，在身体发育阶段，多喝牛奶，适当补充钙剂，多做弹跳类运动如跳绳运动有助于长高。
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2020-11-22 05:38
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