小腿肚怎么减肥
2022-02-22 1人回答
健康咨询描述：小腿肚怎么减肥
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- 陈伟 主治医师
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病情分析：
小腿肚减肥，可以增加体育锻炼增强体内新陈代谢燃烧体内多余脂肪，如长跑、跳绳、跳健身操或者去正规健身房在教练指导下进行正规体育训练达到减掉小腿赘肉，同时配合控制饮食少吃主食多吃蔬菜水果少吃辛刺激性食物。也可以通过小腿抽脂达到减肥目的。
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2022-02-22 16:55
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