肾亏肾虚自己可以恢复吗
2022-02-22 1人回答
健康咨询描述：肾亏肾虚自己可以恢复吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
肾虚要看自己能否恢复，根据肾虚的严重程度来决定，如果肾虚程度比较轻是可以自己恢复的，如果肾虚程度比较重，是不可以自己恢复的，在饮食上多吃一些补肾的食物，例如黑米，黑芝麻，羊肉，海参，鸡肉等这些食物可以补肾阴或补肾阳，同时肾虚的患者可以做些体育锻炼，例如游泳，骑单车，快走慢跑
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2022-10-13 20:30
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