2022-02-23 1人回答
健康咨询描述:重度焦虑症孕妇怎么办
满意答案
病情分析: 重度焦虑症的孕妇首先要进行一下自我调节,把心里的不舒服向周围的人或医生及时的倾诉。另一方面可以进行适当的体育锻炼,晚上10点以后不要摁手机,尽量的早睡眠,保持好充足的睡眠,也有助于缓解焦虑症状。
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