重度焦虑症状或者焦虑症

病情分析：
你好，看了你的描述，孩子，我认为你现在这种情况可以不服药的，就靠自己调节完全可以恢复的。你完全可以借助这次旅行来调整自己的状态的，然后精神心理都要放松，恢复是很正常的。

指导意见：
我接过很多焦虑抑郁患者，有很多患者都在服药，然后副作用很大的，我一向都不主张服药治疗的，因为这类问题就是精神心理问题，自己是可以调整好的，

病情分析：
你好，根据你讲述的情况，有焦虑情绪首先应该到医院心理科进行检查，单纯心理测试是不能确诊病情的，抗焦虑药物副作用都比较大，

指导意见：
现在自己可以控制，建议到医院中医科咨询中医专家根据你情况进行调理，中药治疗副作用比较小，需要自己学会自我调节自己心态，尽快到正规医院心理科进行就诊。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑是由于焦虑症状而引起的具体不适，也存在强迫思维的情况，是不是最近受到了事物刺激，情绪困扰，精神压力过大，过于紧张焦虑所造成！另外注意保证充足的睡眠和休息，尽量不要熬夜，不要给自己太大的压力，劳逸结合，慢慢调整，看看效果！

指导意见：
建议您最好要到正规医院进行详细的检查，根据检查结果对症治疗，另外注意调整情绪状况，避免强化问题，思虑过多，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，转移注意力，有助于状态的改善！

病情分析：
您好，看了叙述分析，根据症状考虑属于有焦虑情绪。并且躯体症状比较明显，建议还是去医院做个相关的查体，排除心脏及甲状腺功能有无异常，以便对症治疗。

指导意见：
针对焦虑自评量素只是测试最近一周内的了症状。对于其结果只是仅供参考，不能作为诊断焦虑症的依据。建议平时生活要规律，保持充足的睡眠，调节机体的功能，可以配合有氧锻炼等放松手段配合治疗。目前可服用加味逍遥丸调理。祝开心！