小腹涨但不痛丹田被破扰乱心情

病情分析：
小腹出现胀，这个考虑可能是有消化不好，也可能是有疝气引发的，出现这个症状，可以到消化科检查，拍个腹部彩超检查，可以局部的先热敷来缓解，饮食尽量清淡一些，如果是消化不好引起的，可以适当的吃点乳酸菌素片。

病情分析：
这种情况应该是肠道功能紊乱，与肠道病变有两种可能，肠道功能紊乱，是由于菌群失调后，导致肠道消化功能吸收减弱，体内的食物无法及时吸收堆积的，腹部出现腹胀的情况，可以服用一些益生菌来调节肠道。

病情分析：
有可能是由于胃肠道紊乱，可以吃一些奥美拉唑肠溶胶囊，平时吃一些清淡的饮食，不要吃一些辛辣生冷粗糙的食物，还要忌烟，忌酒，少喝碳酸的饮料，一定要保持心情愉快加强体育锻炼。