女生肝肾阴虚可以跑步吗
2022-02-24 1人回答
健康咨询描述：女生肝肾阴虚可以跑步吗
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
肝肾阴虚的患者可以适当的运动，但不要做剧烈运动，适当的运动可以改善肝肾阴虚的症状。患有肝肾阴虚的患者可以做一些瑜伽，慢跑散步等活动，平时以清淡饮食为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，适量的做有氧运动。
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2022-02-24 22:47
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