肾阴虚好了会多梦吗
2022-02-25 1人回答
健康咨询描述：肾阴虚好了会多梦吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
肾阴虚会导致睡眠的多梦，肾阴虚主要的原因是由于生活不规律，熬夜，皮凉寒性或者是体虚有关。平时要多吃一些滋补性的食物，例如黑芝麻，黑木耳，小核桃，黑米黑豆，养成良好的生活习惯，避免劳累，不熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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2022-10-13 20:31
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