神经衰弱易醒多梦怎么治
2022-02-25 1人回答
健康咨询描述：神经衰弱易醒多梦怎么治
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- 曾光 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
神经衰弱多梦，主要原因是精神过度紧张，生活压力太大，过于焦虑，思考事情过多等原因引起的，在治疗上首先患者要放松神经，避免各种原因引起的神经过于兴奋，对于神经衰弱易醒多梦的人群，应该适当的锻炼身体，多做一些有氧运动，减轻工作和学习上的压力，睡前喝一杯温热的牛奶，用热水泡泡脚，可以缓解睡眠症状，其次也可以服用镇静抗焦虑的药物，比如谷维素维生素b1，安神补脑液等进行缓解。
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2022-02-25 15:09
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