喝了奶茶失眠怎么办
2022-02-25 1人回答
健康咨询描述：喝了奶茶失眠怎么办
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满意答案
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- 宋博 副主任医师
- 聊城市第四人民医院
病情分析：
奶茶中含有兴奋物质，如果失眠可以通过多喝白水促进排尿，也可以通过喝牛奶来帮助睡眠，还可以通过听舒缓的音乐来促进睡眠，建议不要在睡前喝茶或者是浓咖啡等具有提神醒脑作用的饮品
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2022-02-26 20:09
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