肾气不足肾精亏虚怎么调理
2022-02-26 1人回答
健康咨询描述：肾气不足肾精亏虚怎么调理
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- 郭力铭 副主任医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
对于这种情况的患者，首先可以通过饮食，以及良好的生活规律，平时可以多吃一些补肾的食物，比如海产品，黑芝麻，黑豆，枸杞，核桃等，避免暴饮暴食，同时要保证充足睡眠，避免熬夜，在睡觉前患者可以每天坚持泡脚。
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2022-02-26 13:02
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