2022-02-26 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我总是有强迫症,妄想症,在学校宿舍总是睡不着,在家里就没事,在下铺的时候我会幻想床下有手会伸到床上来,不敢睡觉,在上铺时又总觉得床头柜会掉下来,一遍遍的想,然后失眠、焦虑。我很痛苦总是自我批评,确改变不了想法,没有精力去学习,工作,很难受。
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病情分析:
心理障碍强迫症,妄想症。换了环境之后难以入睡。没有精力学习,工作很难受。这种情况应该到正规的医院精神心理科确诊,明确诊断,对症治。建议在医生的指导下,应用药物。平时要经常出去走走,散散心,多做有氧运动,保持心情愉快,均衡营养,充足睡眠适量运动。
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病情分析:
你在家里,因为家是给人安全感的地方,是自己生活熟悉的地方,所以感觉很踏实,在学校里你在下铺睡的时候会担心有手伸出来,这种主要是对环境适应不良过于的紧张焦虑害怕引起来的,建议你每当有这种想法的时候,及时的找一些别的事情去做,用来转移注意力,对自己做出很困的心理暗示,及时的入睡。