跑步适合肝肾阴虚吗
2022-02-26 1人回答
健康咨询描述：跑步适合肝肾阴虚吗
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满意答案
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- 邹永艳 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
跑步锻炼是对肝肾阴虚是有好处的，但是只能起到辅助作用，按顺序一般会出现乏力，烦躁，失眠多梦，腰膝酸软，建议去中医院让医生看舌苔，脉象进行调理，同时要注意休息，少吃油炸生冷，刺激辛辣的食物。
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2022-02-26 17:14
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