我太胖了，怎么能变成易瘦体质
2022-02-27 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：以前110斤左右，怎么吃都不胖，现在每天都水肿，胖，160斤了
满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
可以通过调整饮食，配合体育锻炼，变成易瘦体质，平时需要养成良好的饮食习惯，荤素搭配要合理，平时在饮食上尽量少吃高脂肪高热量的食物，避免暴饮暴食。另外也可以通过中药健脾祛湿的方法来调理身体，长期坚持也能够使胖人变成易瘦体质。
投诉
2022-02-27 17:45
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