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腰椎间盘突出的康复训练？

2022-02-28 2人回答

性别：男年龄：40岁

健康咨询描述：医生，您好！请问腰椎间盘突出是否可以进行跳绳这项运动？

满意答案

病情分析：
腰椎间盘突出患者不建议跳绳来进行康复锻炼，建议平时多参加游泳锻炼腰背部肌，在家里可以练习小燕飞式，注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物，提高身体素质。

投诉 2022-03-01 08:11

其他答案 (1)

指导意见：
是的，如果检查出来是有腰椎间盘突出的情况，一般可以采取跳绳。或者走路的时候倒着走。也可以去医院的理疗科做理疗，都是可以的，必要的时候可以做手术进行治疗，不要睡软床，要睡硬板床。

投诉 2022-03-01 08:15

腰椎间盘突出手术后遗症是 腰椎间盘突出的患者是比较痛苦的，因为

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