中考前的焦虑症怎么办
2022-02-28 1人回答
健康咨询描述：中考前的焦虑症怎么办
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
有中考前焦虑，像这种情况最好能去专业的精神卫生中心，就以让精神科的医生给做个心理的疏导治疗，必要的时候也可以短期的吃一点抗焦虑的药。患者自己也可以去调整，比方说出现焦虑症状的时候，可以去户外运动，听一些舒缓的轻音乐，做一些放松训练等等。
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