2022-03-01 1人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:失眠晚上没有睡意容易去上厕所但是在家没事在学校就会这样白天的时候会担心晚上睡不着
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指导意见: 如果你在家没有这种情况,只是在学校出现失眠没有睡意,这种情况考虑与环境的改变,或者与学习压力太大,均有一定的关系,建议你最好缓解学习的压力,不要经常过于担心一些事情,多到户外进行体育锻炼。
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