2022-03-02 1人回答
健康咨询描述:人如果抑郁了怎么办
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病情分析: 人如果抑郁了,首先要考虑心理治疗和药物治疗。建议到正规的医院精神心理科确诊,明确诊断,对症治疗。自己也要调整自己的状态,保持心情愉快非常重要。平时要经常出去走走,散散心,多做有氧运动。
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