心情焦虑症怎么调节
2022-03-02 1人回答
健康咨询描述：心情焦虑症怎么调节
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
心情焦虑可以通过冥想练习的方法进行调节，此外患者还应该积极的把注意力放在现实生活之中，比如说可以打打太极拳练习普拉提，适当的进行慢跑等运动，来改善症状
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2022-03-02 20:05
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