焦虑症怎么调节
2018-02-06 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：我有点焦虑症，失眠，多梦，简单的小事都做不好，有焦虑症怎么调节？
想得到怎样的帮助：焦虑症怎么调节
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你好，焦虑症应该是自我调整为主要方法，应该多做户外活动，多参加体育锻炼活动，另外平时还要保持良好的心态和作息习惯！如果通过自我调整不能缓解焦虑情绪，就要服用抗焦虑药物治疗，最常选择丁螺环酮！
投诉
2022-11-04 06:42
分离焦虑症怎么办
焦虑症的症状比较明显，而且对患者会有
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