掉头发非常非常非常严重
2022-03-02 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：上高中后一直掉头发，每次洗头发都掉一地，想知道是为什么，要怎么改善，??
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满意答案
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- 迟慧彦 主任医师
- 中国中医科学院西苑医院
病情分析：
头顶发缝比较稀疏，如果上高中以后出现脱发增多的话，那考虑是跟学习压力比较大，睡眠不足有很大的关系，另外营养也很重要，平常一定要注意增加营养并注意营养的均衡性，多吃青菜水果补充优质蛋白，另外可以适当的吃一些动物类的瘦肉和内脏规律作息时间，保持充足的睡眠，早睡早起，也可以饮食当中吃一些黑色益肾的食物，比如黑豆黑米等等。
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2022-10-15 19:15
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