老人家失眠怎么改善
2022-03-03 1人回答
健康咨询描述：老人家失眠怎么改善
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
老人家出现失眠这种情况是可以通过药物治疗来进行缓解的，比如说服用一些具有安神作用的中成药，常见的有舒眠胶囊，甜梦口服液等等，此外还可以在睡前做一下观呼吸练习乐眠操等等
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2022-03-04 18:56
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