半月板韧带轻微损伤，且伴有少量积液

病情分析：
即使目前体育课需要参加体测的情况下也要申请避免进行体测，因为目前不适合继续运动，相应的片子上有半月板的损伤和韧带的损伤，伴有少量积液，在这种情况下，如果参加体测的话，可能会导致病情的加重，甚至会导致半月板的撕裂。

病情分析：
核磁共振报告单上说没有异常，医生说有半月板的损伤，即使有损伤应该也不是很严重，但是在疼痛期间你还是尽量不要运动，等疼痛明显缓解的时候可以适当的运动，但是剧烈的运动还是尽量避免。

病情分析：
膝关节半月板轻度损伤，当前疼痛急性期，最佳治疗方案，建议严格休息，停止一切体育运动，避免膝关节刺激疼痛活动，防止诱发加重症状。疼痛修养彻底消失后，再进行适应性的康复锻炼逐渐恢复。可以佩戴护膝，贴膏药比如奇正消痛贴治疗。

病情分析：
青年女性患者，根据你目前的描述来讲，还是考虑存在半月板韧带损伤的情况相对比较大，这种情况建议最好近期避免剧烈运动锻炼，避免长时间行走以多休息为主，可以适当口服止疼药物，对症治疗后观察病情变化。必要时可以适当口服双醋瑞因对症治疗。