16岁开始不怎么开始长高
2022-03-03 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：想要快速长高一点，该怎么做?饮食该怎么做和运动该怎么做?还保持怎么样的习惯
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满意答案
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- 曾海江 副主任医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
应该规律饮食，摄入营养，身高生长离不开生长因素多跳高，打篮球，踢足球，跑步之类的，促进生长激素的分泌，多吃新鲜水果蔬菜，多吃蛋白质维生素和钙元素丰富的食物
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2022-03-04 08:26
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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