糖尿病瘦身怎么锻炼
2022-03-04 1人回答
健康咨询描述：糖尿病瘦身怎么锻炼
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
糖尿病瘦身需要每周锻炼5次，坚持运动效果比较好，运动中需要达到有效心率，避免气喘吁吁，大汗淋漓，运动时严格控制饮食，即使饿了也要严格控制食量，要注意低糖、低盐、低脂饮食，忌食辛辣、刺激等食物。
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2022-10-14 15:51
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