2022-03-04 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:您好,我今年21岁了,161体重一直是120上下,然后最近好想肠胃出了问题,大便不成型还总感觉上不干净,这两天开始减肥,控制饮食,昨天晚上跳了两千个绳,晚上吃了一个苹果和一个菜,今天早上上称还胖了是怎么回事,肠胃这样怎么调理呢?减肥这样的话是不是要继续坚持才能有效呀?收起人
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病情分析:
减肥只有长期坚持才能够有效,不要轻信一些广告宣传的药物,每天晚上跳绳2000个,吃一个苹果这种也可以,但是不要吃小食品,不要吃其他油炸的食物,综合起来减肥效果才能好。