肩周炎往后伸胳膊疼怎么锻炼
2022-03-05 1人回答
健康咨询描述：肩周炎往后伸胳膊疼怎么锻炼
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- 沈建明 主任医师
- 绍兴市中心医院
病情分析：
这也是需要一个经常锻炼的疾病，肩周炎是一种粘连性的慢性关节滑囊炎，经常锻炼有助于改善症状，胳膊往后伸有疼痛可以做一下爬墙的动作，在家里可以靠墙爬墙锻炼。还可以采取搭建的方法进行锻炼。平时要经常多热敷、做理疗。
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2022-03-05 08:17
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