保健品维生素片可以长期每周吃一次吗？
2022-03-05 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：如图，保健品类型的男士多种维生素矿物质片，可以长期每周吃一次吗？平时生活习惯不良，经常熬夜三餐不规律，想用来补充营养。
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
多种维生素一般不可以长期吃，每周吃一次可以。平时要养成规律的作息，按时睡觉，按时吃饭，多进行户外活动，锻炼身体，提高免疫力。可以吃含有维生素C丰富的蔬菜水果。
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2022-09-27 20:27
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