2022-03-06 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我哥183厘米20岁,我178厘米,18岁!我母亲170父亲165。我能不能在长高了?
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病情分析:
还会有长高的可能,但是长高的几率并不是很大,通常也就在1~2厘米之间。在此期间要多做向上的运动,比如嗯跳绳或者是打篮球,引体向上等有助于生长发育,也可以吃一些含钙高的食物。
骨骺线闭合了没有啊
已经接近闭合了,所以生长的空间特别小。
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病情分析:
现在正处于青春期,也就是第2个生长高峰期,只要自己坚持锻炼身体,多吃一些高蛋白高热量的食物,在这2~3天之内肯定会迅速增高的,一定要加强营养,多吃一些绿色蔬菜,豆制品,晚上睡觉前多喝牛奶,补钙,不要过度的劳累啊。
病情分析:
体重可能和遗传营养都有很大的关系,只要自己坚持锻炼身体,不要挑食或者是偏食,保证充分的休息和睡眠,睡觉前多喝牛奶,多注意些有氧的运动牵引的运动,在这3到5年之内,肯定会迅速增高的啊!