2022-03-06 2人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:本人去年九月底腰疼过两次,后来十月中旬去医院拍了腰部ct,前两天又拍了全脊柱。医生只告诉我不用管,完全像正常人一样该干嘛干嘛。请问一下我这个平时需要注意什么,或者说怎样锻炼可以有效缓解或者恢复。平时自己躺下的时候屁股不平,走路感觉不平。谢谢
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病情分析:
这个没有什么很大的问题的,只是一个轻度的侧弯暂时不需要任何的一个处理,平时尽量的,多拉伸的运动吊单杠了这些就可以了,一般对身体没有什么很大的影响的,这个还是可以放心的
请问我这个有没有哪一类运动是应该禁忌的?
这个没有什么很大的问题的
好的谢谢您
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病情分析:
你才21岁就诊断为腰椎侧弯,可能具有先天的因素,也可能是工作姿势不当,腰椎骨质退化,或肌肉疲劳等情况。从你的影像学来看,侧弯还不是特别重,如果超过40度就需要考虑手术治疗,目前还是要改善生活方式,配合医生,注意矫正。