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最近脖子不舒服腰不舒服

2022-03-07 3人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：脖子不舒服睡不着可以在脖子那垫高一点睡吗

满意答案

病情分析：
这种情况要考虑是否存在局部肌肉软组织的劳损，也要考虑是否存在腰椎病，颈椎病的情况，一定要注意，避免不良姿势不建议垫高枕头嗯，如果有疼痛的话，可以外用通络祛痛膏，可以服用活血止痛胶囊

投诉 2022-03-07 04:14

其他答案 (2)

病情分析：
这种情况不建议将脖子垫高，选择高低适宜的枕头就可以，注意颈部休息，避免长期低头的动作，对于腰部疼痛也要避免受凉，避免长时间弯腰久坐，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，可以服用活血化瘀中成药。

投诉 2022-03-07 04:06

病情分析：
通过你的详细描述，分析脖子及腰部不适，考虑与劳累或者不良姿势有关，建议拍片检查一下明确诊断指导下一步治疗。建议挺胸收腹姿势，局部热敷烤电微波治疗，配合按摩推拿治疗。不要着凉受寒。

投诉 2022-03-07 00:46

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