小孩增高怎么运动
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：小孩增高怎么运动
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满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
小孩子要想身体增高，建议可以通过跳绳或者是打篮球跑步都是可以的，可以做一些向上的伸展运动，平时在运动之后可以适当的按摩小腿，这样可以使肌肉放松，夜晚要保证睡眠充足，不能熬夜。
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2022-03-07 13:55
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