增高钙片效果怎么样
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：增高钙片效果怎么样
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满意答案
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- 曾光 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
没有什么钙片是专门用来长高的，临床常用补钙的钙片，包括葡萄糖酸钙，碳酸钙，醋酸钙，乳酸菌钙的，他们都可以起到有效的补充钙质作用，在青春发育期如果有缺钙情况，可以服用这些钙片进行补充，在补钙的同时一定要注意补充维生素d3才能够促进钙质的吸收以及利用，想要长高除了补钙之外，还要注意加强锻炼，多晒太阳，注意营养均衡，才有利于人体骨骼发育，有利于长高。
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2022-03-07 12:24
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