成人怎么样增高
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：成人怎么样增高
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满意答案
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- 孟宪华 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，根据你所说的情况来看的话，主要就是平时多吃一些含钙高的食物，配合着运动锻炼，还要保证充足的睡眠，有助于生长身体，有助于骨骼的发育，但是已经成人了，长身高的几率不大。因为这个发育的阶段是12~16周岁之间，过了这个年龄段的话，再长高的可能性就非常渺茫了，因为骨骼线已经闭合。
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2022-03-07 13:35
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