15岁怎么样增高
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：15岁怎么样增高
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满意答案
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- 张陆梅 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好，长高的话，还是要均衡饮食。要保证孩子有一些充足、均衡的营养物质供应。可以适当的多摄入一些富含碳水化合物，蛋白质，脂肪，维生素和矿物质的食物。需要养成一个良好的生活习惯，保证充足的睡眠，还要适度运动。
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2022-03-07 16:22
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