身高怎么增高三厘米
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：身高怎么增高三厘米
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满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
每个人的身体生长发育情况都是不一样的，与自身的体质因素也有直接的关系，如果是儿童青少年想要让身体长高，就应该注意平时不能熬夜适量的运动，可以打篮球或者是跳舞，要保证营养均衡，蔬菜，水果，瘦肉，牛奶这些食物要搭配着吃。
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2022-03-07 13:52
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