矮个子怎么增高效果最好
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：矮个子怎么增高效果最好
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
平时在饮食方面可以吃点瘦肉鸡蛋牛奶或者是米饭，面条，蔬菜，水果，要让身体充分的吸收营养，而且夜间要保证充足的睡眠时间，还可以通过运动锻炼来促进身体的成长发育。如果明显发育异常，要及时检查，排除一些病理性的原因，再进行针对性的治疗。
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2022-03-07 13:57
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