生了孩子怎么可以快速瘦身
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：生了孩子怎么可以快速瘦身
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满意答案
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- 张华云 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
生孩子以后因为体质比较虚弱，需要增加营养，适当的休息，让身体尽快的恢复，但是过多的摄入能量容易导致体型偏胖，如果想瘦身，首先需要合理均衡的饮食，不要摄入含热量太高的食物，在身体状况允许的前提之下，适当的运动可以瘦身。
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2022-03-07 14:23
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