怎么练脖子增高
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：怎么练脖子增高
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满意答案
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- 汤艳妮 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
练脖子增高，平日可以多做一些脖子拉伸动作，初期可以选用10个为标准，后期可以适量的增加，但是一定要坚持，一般三个月为一周期，日常尽量不要缩脖子，可以放松自己的头部和颈部，也可以让下巴朝着左键或者右键慢慢转动，这些都有助于脖子增高。
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2022-03-07 14:34
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