2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:怎么样才能锻炼增高
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病情分析: 如果目前处于青春期而且身高偏矮的话,建议平常的时候是可以多做一些拉伸的运动,比如拉单杠或者是打篮球,平常的话也是要适当的补充一些钙产品,日常饮食多吃一些鸡蛋,牛奶有利于身高的增长。
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