怎么增高一厘米
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：怎么增高一厘米
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- 苗露 主治医师
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病情分析：
处于正在生长发育期的青少年患者增高一厘米不是特别困难，首先应该注意增加各项营养元素的均衡摄入，保证充足的休息时间以及良好的作息习惯，适当的进行球类以及跑步等体育运动，对于促进身高增长具有比较明显的帮助。
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2022-03-07 20:43
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