2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:20到30厘米怎么增高
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病情分析: 增高20~30厘米一般的情况下可以做一些拉伸运动或者是补充一些有助于增高的钙片,具体的还是要根据个人身体的情况来决定,可以去医院做一下检查,平时也要注意多休息,也要注意饮食均衡,吃一些营养含量比较丰富的食物。
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