初三1米6怎么增高
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：初三1米6怎么增高
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满意答案
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，你目前初三1米6，如果是女生的话也不是很矮，如果想继续增高的话，这种情况首先到医院检查骨骺线有没有闭合，如果骨骺线没有闭合的话，平时可以通过合理的饮食和运动来增高，饮食上多吃含钙和蛋白质丰富的食物，注意营养均衡，平时多做一些有氧运动，如跳高，引体向上，慢跑等，这样可以促进骨骼的生长发育
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2022-03-07 18:57
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