2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:29周岁怎么增高
满意答案
病情分析: 身高受遗传后天环境饮食等因素影响想增高最好先去医院检查骨骺端,看看是否还有长高的空间,如果还有长高空间就需要加强营养,增加蛋白质,钙维生素以及微量元素的摄入养成良好的睡眠习惯促进体内生长激素分泌还要加强运动促进骨质健康增长。
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