怎么揉脚踝增高
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：怎么揉脚踝增高
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满意答案
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- 刘媛 主治医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
你好想要揉脚踝进行中和，每天睡觉时可以揉揉两边的脚踝，然后每天可以坚持跳绳，多伸懒腰，多做收腹跳，都对长高是有好处的。然后多吃一些含维生素高和钙的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。也可以适量的进行跑步，打篮球，游泳等都是增高的好办法。
投诉
2022-03-08 13:16
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