2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:初一男生怎么增高
满意答案
病情分析: 初一男生刚刚进入青春期,此期生长加激素分泌增加,机体生长发育加快,可增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,多吃含钙高的食物,如牛奶虾皮豆类,勤晒太阳,促进钙剂吸收,保持良好睡眠,心情舒畅。
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