2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:13岁矮小怎么增高
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病情分析: 13岁矮小要想增高,首先在饮食上调节,要注意膳食均衡,多吃含有维生素D和钙元素比较丰的食物。同时要多运动,通过运动方法让孩子长高,要保证充足的休息,让孩子保证充足休息,不要熬夜。
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