2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:女性怎么增高身高
满意答案
病情分析: 首先应该保持健康的生活方式,保证良好的睡眠,保持心情舒畅,肉蛋奶均衡搭配,多吃绿色的蔬菜水果,补充维生素,补充微量元素和膳食纤维,多晒太阳,多参加户外活动,保证良好的睡眠,不能熬夜
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